鸡肉蔬菜串
做法：烤口味：咸鲜难度：普通人数：1-2人准备时间：10分钟烹饪时间：10分钟
主料鸡肉200g彩椒100g
辅料香菇(100g)胡萝卜(100g)花生油(适量)生抽(适量)
功能作用贫血感冒胃调养滋阴补肾健脾开胃

鸡肉蔬菜串的做法
1鸡胸肉改刀切片.放入适量烧烤粉.放入少量的白酒
2放入适量生抽，盐，蘑菇精.放入适量的番茄酱.搅拌均匀，放入保鲜盒放冰箱冷藏12小时
3竹签放水里泡透，把蔬菜改刀成块，用竹签穿好肉和蔬菜.烤盘包上锡纸，刷上油，放入穿好的串，再刷上油和剩下的腌料
4烤箱200度预热5分钟中层烤10分钟后翻面刷油和腌料，再烤5分钟即可