圣诞烤鸡
做法:烤口味:咸鲜难度:中级人数:5-6人准备时间:半天烹饪时间:1-2小时
主料三黄鸡1只
辅料洋葱(1个)土豆(1个)胡萝卜(1根)橙子(1个)甜豆(30克)蒜(5瓣)黑胡椒(10毫升)橄榄油(15毫升)食盐(适量)白兰地(20毫升)蚝油(20毫升)生抽(15毫升)蜂蜜(15毫升)
功能作用营养不良排毒补虚养身
做法:烤口味:咸鲜难度:中级人数:5-6人准备时间:半天烹饪时间:1-2小时
主料三黄鸡1只
辅料洋葱(1个)土豆(1个)胡萝卜(1根)橙子(1个)甜豆(30克)蒜(5瓣)黑胡椒(10毫升)橄榄油(15毫升)食盐(适量)白兰地(20毫升)蚝油(20毫升)生抽(15毫升)蜂蜜(15毫升)
功能作用营养不良排毒补虚养身
圣诞烤鸡的做法
1胡萝卜和土豆去皮切小块,洋葱切块,甜豆摘掉两头的老筋,橙子去掉适量的果肉切条。2胡萝卜块,土豆块,洋葱块和甜豆,橙皮条放入碗中,加入橄榄油,黑胡椒5ml,适量的盐拌匀腌10分钟备用。3鸡冲洗干净,去掉鸡头,鸡爪,鸡脖子,鸡屁股。4用牙签在鸡肉上多扎些小孔方便入味。
5将部分土豆,胡萝卜,洋葱,橙子皮,甜豆放入鸡肚子里塞满。6尾部用牙签扎住封口。7大蒜切成蒜末,倒入将白兰地,蚝油,生抽,蜂蜜,盐和剩余的黑胡椒碎,混合成料汁。8料汁均匀地涂抹在鸡的外侧及内部,充分按摩,放入冰箱冷藏腌制2个小时.
9烤盘铺一层锡纸,将剩余的土豆,胡萝卜,洋葱,甜豆和橙子皮放入烤盘。10鸡的腿用棉绳捆扎好,包上锡纸,鸡翅尖也包上锡纸,将鸡放在蔬菜上。11表面在刷上剩余的料汁。12烤盘放入烤箱下层,200度烘烤一个小时40分钟左右,中途翻面一次,多次刷料汁,直到颜色棕红诱人即可出炉。
烹饪技巧:
1.我买的鸡大约3斤多,也可以买小一点,烤的时间缩短。 2.中途可以给鸡翻个面,并多次刷上料汁。 3.鸡腿和翅尖容易烤黑,所以要包上锡纸。
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